الكسندر بوربلي

هذا الكتاب: ما الذي نعرفه معرفة يقينية عن النوم، ذلك الجانب المبهم من حياتنا؟ ولماذا نحن في حاجة الى النوم؟ تشكل الإجابة عن هذين التساؤلين الموضوع الأساسي لهذا الكتاب، حيث يقدم المؤلف -وهو من أبرز رواد علم النوم المعاصر- عرضا كاشفا للتفسيرات الميثولوجية التي احاطت لفترة طويلة بموضوع النوم، ويتناول بالتحليل ما تم اكتشافه -عبر دراسات علم النوم المعاصرة- عن النوم في الحيوانات، والمراحل اﻟﻤﺨتلفة للنوم، ويستكشف وظيفة الأحلام، وتفسيرها. وبالرغم من ان لكل منا ساعته البيولوجية ، وغطه "النومي" الخاص به، فإن أمخاخنا تعمل بالطريقة نفسها، كما أننا نعاني جميعا إذا حرمنا من النوم. وكذلك فإن مرضا مثل الأرق يمكن معالجته بتناول أقراص الدواء، لكن العلماء يبحثون عن مواد في أجسامنا تعطي نفس النتائج على نحو أكثر طبيعية، وكل من هاتين المسألتين تشكلان جزءاً من صورة "النوم" الأكثر اكتمالاً التي تتشكل الآن في اﻟﻤﺨتبرات في أنحاء مختلفة من العالم. وهذا الكتاب، بلغته الجميلة الواضحة، يجعل هذه الصورة في متناولنا جميعا.